新青年养生哲学：冲最补的粉，熬最浪的夜

周一大早，DT君一脚刚踏入办公室，就被一股浓郁的芝麻香直勾得眯起了眼。只见隔壁桌那位boy正搅着一杯热腾腾的黑色糊糊，向本君投来一个佛系的微笑：

脱发少女，养发早餐要不要了解一下？

DT君瞄了一眼他的桌上，四五个罐子、盒子整齐排列，除了黑芝麻粉，还有红豆薏米粉、固元养生粉、大麦若叶青汁等等一大堆。

这些五谷粉、代餐粉不都是阿姨们逛超市的时候最喜欢买的“养生玄学”么？什么时候这股风吹到了年轻人这里？

早已不是“阿姨专属”，“粉”圈少女集结中

DT君赶紧去查了查数据，没想到，代餐粉真的已不再是“阿姨专属”！

淘宝的搜索数据显示，对代餐粉最感兴趣的群体是18-25岁的大学生和职场新人们，他们在人数上撑起了“粉圈”的半壁江山。

对于这个结果感到意外的，绝对不止DT君。国内最早让养生粉进入商超的品牌叫“五谷磨房”，这个名字想必大家都很熟悉。不少人应该都有过被妈妈拖去超市，找磨粉阿姨量身配制粉粉的经历吧？“五谷磨房”号称是"食补养生粉"品类的开创者，致力于"为消费者提供量身定制的天然食补方案"。“五谷磨房”的创始人早年接受媒体采访时指出，五谷磨房的目标顾客是30岁以上、生活处于小康水平、对价格不敏感、会持续购买的家庭主妇。

然而，当这股“风”刮进了电商领域，可就是小姐姐们的主场了。

这两年，随着“90后脱发”的话题在网上一度成为热搜，黑芝麻这种历来与养发护发黑发功效相挂钩的传统食材，重新进入了年轻人的视野。但生活节奏快、怕麻烦的年轻人，怎么可能在家研磨、熬制芝麻糊？于是方便、快捷的黑芝麻粉，就成为了“脱发少女”们的新宠。

年轻人们爱吃炸鸡爱熬夜，可对于养生也毫不马虎。CBNData《2018生活消费趋势报告》显示，从2017年7月起，90后、95后对养生的关注度突然间疯狂飙升，甚至已经将70后、80后“叔叔阿姨”们远远地抛在了后头。

于是，方便快捷、又号称能调理各类都市病的五谷代餐粉，迎来了自己的春天。从淘宝评论来看，“粉圈”少男少女们对代餐粉的期望，可谓是五花八门：“早餐”、“减肥”、“湿气”、“营养”、“休息”，都是高频的关键词！

再看着卖家们热情洋溢的产品推介，好像没有什么问题是一顿五谷粉不能解决的。

每天抱怨睡不够？不想排队买早餐？营养美味的五谷早餐一分钟就能搞定！

抽烟喝酒压力大，三餐六顿腻得慌？红豆薏米帮你祛湿肥！

熬夜加班皮肤差，毛发干枯面色黄？芝麻黑豆给你补回来！

你说，这五谷代餐粉调理的，到底是猪猪男孩、猪猪女孩们的身体毛病，还是他们又嗨又浪之后，对身体的那一点愧疚心？

“懒系”减肥大法升级，想瘦也得“享”瘦

除了养生以外，年轻人追捧代餐粉，还有一个目的——减肥。在淘宝搜索与“代餐粉”关联的修饰词中，“果蔬纤维”、“瘦身”排名最靠前，甚至超过了“营养”、“早餐”。

果然，减肥永远是妹子们最关注的主题之一。但减肥是件辛苦的事情。这么多年来，各种号称不流汗、不动腿的“懒系”减肥方法，变着花样地更新换代。减肥药、针灸、淋巴按摩、酵素，甚至捆在腰上振动的甩脂仪，都是被想瘦又犯懒的需求催生出来的。

这股“懒系”减肥的风，吹到“粉”圈之后，带火了代餐奶昔和大麦若叶青汁。

“奶昔？！”看到这个名称，非“粉”圈少年们大约会感到百思不得其解。其实，代餐奶昔和健身达人们钟爱的蛋白粉基本是一回事儿，主要成分是蛋白质，只是添上了维生素、膳食纤维等多种成分，蛋白质的含量相对有所降低。在统计中，小编也将“代餐奶昔”和“蛋白粉”两项进行了合并。

根据淘宝的代餐粉销售数据，代餐奶昔在销量榜中排名老三。

一定的添加工序，给蛋白粉带来了非常丰富的口味。比如在淘宝上卖得最好的一款代餐奶昔，就有巧克力、草莓、香草、香蕉、柠檬五种口味。口味那么丰富，还起了“奶昔”这么个诱人的名儿，真是深得想减肥又管不住嘴的妹子们的心。

这不，在代餐奶昔的买家评价里，“味道”“好喝”等关键词占据了很大版面。减肥虽苦，也不能亏待了咱们挑剔的嘴，想瘦也得“享”瘦不是？

奶昔虽然好喝又减肥，可价格却不低。淘宝数据显示，代餐奶昔的单价是三种主要的代餐粉中最高的。平均每罐269.8元，好几罐下来，也是一笔不小的开销。

比起代餐奶昔，大麦若叶青汁在减肥方面的花费可能更低一些。大麦若叶青汁是以大麦若嫩叶为主要原料的饮品。由于大麦生长到20-30公分时所含的营养素最丰富，所以选其幼苗为原料。根据商家的宣传，每日餐后饮用青汁，能有效改善便秘、肥胖等健康问题，排毒养颜、降血降脂，长期饮用还能调节身体酸碱，改善现代人的亚健康体质。

商家宣传的功能虽好，但大麦若叶青汁的口味.....也让不少人望而却步。味道略苦，还带着一股青草味儿，对于不少妹子来说，坚持饮用真不容易。于是机智的买家们纷纷出招，给消费者们推荐加蜂蜜、拌酸奶等种种办法，调整青汁的口味。甚至高级点儿的，还推出了西瓜青汁冰饮、芒果牛奶青汁甜品、柠檬青汁汽水的教程。

除了口味以外，DT君发现“粉圈”少女对青汁还有一点顾虑。在评论中，“副作用”也是存在感非常强的高频词。排毒润肠治便秘的功效，总给人一种喝完就要跑厕所的即视感。

不过即使味道不好，还担心会有副作用，“粉圈”少女们也没停住购买青汁的手。毕竟现代人饮食习惯偏油偏腻，即便是天天嚷嚷着要减肥的女生，又有几个能抵挡得住火锅和串串的诱惑呢？撸串一时爽，回家往床上一瘫，内心的罪恶感就呈指数状“蹭蹭”上升了。此时若来一杯青汁刮肠去膘，也不失为一种自我安慰了。

如今，第一批90后已经开始风湿、胃痛。曾经不知腰酸背痛为何物，连续熬夜后只需睡上一觉就满血复活的时代，已经逐渐远去。虽然嘴上自称是“小姐姐”、“小哥哥”，但疲惫和各种小毛病来得日渐频繁。

吃最油的烧烤、熬最浪的夜，喝最苦的青汁、冲最补的五谷粉。不论是用上父辈的食疗养生大法进补，还是用外来的酵素玄学力量排毒，都是为了在某些时刻，永远保持少年时代的潇洒和放肆。

关于NEXT50

DT财经重点推出的消费大数据研究项目，专注于结合大数据洞察中国消费趋势。通过采集海量数据、量化指标，持续评估消费品类、行业和消费者在消费升级中的互相影响，定期推出深度稿件、研究报告、定制内容等消费研究产品，提供消费升级与“新零售”浪潮中最前沿的商业决策指导。